Ejercicio Reactivo Caja de Agilidad (prueba X)
Ejercicio versátil para probar agilidad y trabajo de pies en espacio confinado con patrones personalizables.
Overview
El ejercicio Caja de Agilidad, disponible con suscripciones Performance y Elite, prueba la rapidez, trabajo de pies y habilidad de un atleta para navegar un espacio confinado a través de varios patrones. El sistema Ledsreact Pro cronometra movimientos dentro del área de caja designada, proporcionando datos sobre coordinación y velocidad del atleta durante estas tareas específicas de agilidad.
Key Benefits:
Evaluar rapidez, coordinación y habilidad para seguir secuencias específicas de movimiento
Versátil para probar agilidad y trabajo de pies en espacio confinado
Patrones personalizables dentro de la caja permiten evaluaciones adaptadas
Ejercicio dinámico y enfocado en coordinación
Adecuado para ejercicios de trabajo de pies y agilidad de espacio confinado
Características Relacionadas
Prueba 5-10-5 (Pro-Agilidad)
Evaluación de agilidad estándar oro para rapidez lateral y COD (Prueba NFL Combine).
Prueba T
Evaluar agilidad multi-direccional: sprint hacia adelante, shuffle lateral, retroceso.
Diseño de Pruebas Personalizadas
Flexibilidad máxima: define tus propios cursos, distancias, parciales y escenarios reactivos.
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